Santé mentale 101
Tout commence par le savoir. Veuillez utiliser cette série de tutoriels en ligne gratuits comme point de départ pour en apprendre plus sur la santé mentale.
Passer du savoir à l’acte
Introduction à la santé mentale
Ce module fournit des renseignements de base sur la santé mentale.
Suivre un cours
Introduction aux dépendances
Ce module fournit des renseignements de base sur les dépendances.
Suivre un cours
La dépression
Ce module fournit des renseignements de base sur la dépression.
Suivre un cours
La dépression
Ce module fournit des renseignements de base sur la dépression, notamment : la différence entre une tristesse normale et une dépression majeure ; les signes et les symptômes de la dépression majeure ; et les moyens d’aider et de soutenir les personnes atteintes de dépression.
sur : La dépressionLe trouble bipolaire
Ce module fournit des renseignements de base sur le trouble bipolaire, notamment : les signes et les symptômes du trouble bipolaire ; les différences entre un épisode maniaque et un épisode dépressif ; les effets du trouble bipolaire sur la vie d’une personne ; et la manière de réagir utilement face à une personne ayant un trouble bipolaire.
sur : Le trouble bipolaireLa diversité et l'équité en santé
Ce module fournit des renseignements de base sur la diversité et l’équité en santé, notamment : ce qu’est la diversité ; ce qu’est l’équité en santé ; ce qu’est le savoir-faire culturel ; la relation entre diversité, résultats pour la santé et accès à des soins de santé culturellement adaptés ; les déterminants sociaux de la santé ; et ce que vous pouvez faire pour créer un environnement accueillant, sûr, inclusif, équitable et respectueux, qui reflète les principes de la diversité.
sur : La diversité et l'équité en santéLes jeunes et la technologie
Ce tutoriel fournit des renseignements de base sur un certain nombre de sujets liés aux types de technologie dont se servent les jeunes : renseignements de base sur les jeux en ligne et l’usage d’Internet ; usage sain ou malsain de la technologie ; signes avant coureurs d’un problème; traitement des problèmes liés à l’usage excessif de la technologie ; où trouver de l’aide ; et conseils pour les parents.
sur : Les jeunes et la technologieLes troubles anxieux
Ce module fournit des renseignements de base sur les troubles anxieux, notamment : la différence entre une angoisse normale et un trouble anxieux ; les signes indiquant qu’une personne souffre peut-être d’un trouble anxieux ; et les manières de traiter les troubles anxieux.
sur : Les troubles anxieuxLes préjugés
Ce module fournit des renseignements de base sur les préjugés et leur incidence sur les personnes, notamment : ce qu’est un préjugé ; le lien existant entre le préjugé, l’opinion préconçue et la discrimination ; les facteurs alimentant les préjugés ; les incidences des préjugés sur les personnes ; et les stratégies pratiques pour éliminer les préjugés.
sur : Les préjugésLes personnes âgées
Ce module fournit des renseignements de base sur les questions de santé relatives aux personnes âgées, notamment : une définition de l’âgisme ; la différence entre ce qui est normal et ce qui ne l’est pas dans le vieillissement ; la difficulté d’élucider les causes des changements de comportement chez les personnes âgées ; les problèmes éventuels liés à la consommation d’alcool ou d’autres drogues, à la santé mentale et au jeu ; et les manières d’améliorer la communication avec les personnes âgées.
sur : Les personnes âgées