Les ressources figurant sur cette page renseignent les jeunes sur la façon :
- d’apporter du soutien à un.e ami.e qui pourrait avoir des problèmes de santé mentale
- de prendre soin de leur santé mentale, émotionnelle et physique.
Ce qu’il faut savoir sur le cannabis
(Une publication de la série « Ce qu’il faut savoir sur la santé mentale »
Télécharger le PDF ici.
Trucs pour un usage plus sécuritaire du cannabis
Une publication de la série « Ce qu’il faut savoir sur la santé mentale »
Télécharger le PDF ici.
Ce qu’il faut savoir sur l’alcool
Une publication de la série « Ce qu’il faut savoir sur la santé mentale »
Télécharger le PDF ici.
Six trucs pour consommer de l’alcool en sécurité
Une publication de la série « Ce qu’il faut savoir sur la santé mentale »
Télécharger le PDF ici.
Bon à savoir : les faits sur l’alcool
Une publication de la série « Ce qu’il faut savoir sur la santé mentale »
Télécharger le PDF ici.
Ce qu’il faut savoir sur la santé mentale
Télécharger le PDF ici.
Six gestes pour prendre soin de toi
Une publication de la série « Ce qu’il faut savoir sur la santé mentale »
Télécharger le PDF ici.
Parles-en
Une publication de la série « Ce qu’il faut savoir sur la santé mentale »
Télécharger le PDF ici.
Parler, c’est important: Soutenir une personne qui songe au suicide
Télécharger le PDF ici.
Pour engager le dialogue
Si la santé mentale actuelle d’un.e ami.e te préoccupe et que tu veux lui offrir du soutien, tu trouveras des conseils pratiques dans notre fiche info La santé mentale des jeunes, ainsi que des ressources qui pourraient t’être utiles.
Télécharger le PDF ici.
Comment protéger sa santé
Notre fiche fournit des renseignements généraux et des exemples d’activités propices à la santé.
Télécharger le PDF ici.
